Aktivierungsübungen für Ida Nadi
Aus Yogawiki
Aktivierungsübungen für Ida Nadi zur Aktivierung des linken Nasenloches, der Mondenergie. Diese Übungen ist ein wichtiger Bestandteil von Swara Yoga, dass eben auch zur Steuerung des Prana in den Nadis dient. Im weiteren Sinn ist Swara Yoga das Wissen um Nadis und Chakras sowie die Kunst, das Prana durch Nadis und Chakras zu steuern. Diese Aktivierungsübungen sind ein Teil dessen.
Praxisübungen - Aktivierungsübungen für Ida Nadi
In diesem Praxisvideo zeigt Sukadev verschiedene Übungen, um bewusst dein Prana in einem der Haupt-Energiekanäle Ida Nadi steuern zu können.
Weitere Informationen findest du unter dem Hauptstichwort Swara Yoga sowie unter Pranayama.
Siehe auch
Literatur
- Swami Sivananda: Kundalini Yoga
- Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis, Mangalam Books Verlag
- Sukadev Bretz: Die Kundalini-Energie erwecken, Yoga Vidya Verlag
Weblinks
- Kundalini Yoga Portal
- Tantra Portal
- Chakra Portal
Seminare
Energiearbeit
- 17.06.2024 - 28.06.2024 Pranayama Intensiv-Woche - jeden Morgen 05:30-08:00 Uhr
- Uhrzeit: 05:30 – 08:00 Uhr oder 05:30 - 06:45 Uhr
Erfahre neue Energie und Lebensfreude durch eine Woche morgendliches Intensiv-Pranayama für Fortgeschrittene. Übe jeden Morgen von 05.3… - Sukadev Bretz, Shaktipriya Vogt
- 17.06.2024 - 23.06.2024 Pranayama Intensiv-Woche - jeden Morgen 05:30-08:00 Uhr
- Uhrzeit: 05:30 – 08:00 Uhr oder 05:30 - 06:45 Uhr
Erfahre neue Energie und Lebensfreude durch eine Woche morgendliches Intensiv-Pranayama für Fortgeschrittene. Übe jeden Morgen von 05.3… - Sukadev Bretz, Shaktipriya Vogt
Kundalini Yoga
- 17.06.2024 - 28.06.2024 Pranayama Intensiv-Woche - jeden Morgen 05:30-08:00 Uhr
- Uhrzeit: 05:30 – 08:00 Uhr oder 05:30 - 06:45 Uhr
Erfahre neue Energie und Lebensfreude durch eine Woche morgendliches Intensiv-Pranayama für Fortgeschrittene. Übe jeden Morgen von 05.3… - Sukadev Bretz, Shaktipriya Vogt
- 17.06.2024 - 23.06.2024 Pranayama Intensiv-Woche - jeden Morgen 05:30-08:00 Uhr
- Uhrzeit: 05:30 – 08:00 Uhr oder 05:30 - 06:45 Uhr
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