Yoga Löwe
Yoga Löwe, Sanskrit Simhasana, anderer Name Löwe, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga, Löwe - Simhasana.
Yoga Löwe - Beschreibung der Asana
Der Yoga Löwe ist eine Asana, eine Yogastellung, um löwenhaften Mut und Willenskraft zu entwickeln. Yoga Löwe hilft, das dritte Auge zu aktivieren. Yogis sind normalerweise Ahimsa (Nichtverletzen), Karuna (Mitgefühl), Einfühlungsvermögen, Liebe (Maitri Bhavana) verpflichtet. Aber manchmal muss man sich auch durchsetzen und brüllen wie ein Löwe. Manchmal muss man Mut zeigen. Manchmal ist das Brüllen lauter, manchmal ist es leiser. Im Allgemeinen ist es gut, freundlich und mitfühlend zu sein und zu lächeln und eher aus der Stille heraus zu handeln. In der Ruhe liegt die Kraft. Aber gerade wenn ein Yogi meistens ruhig ist und dann mit besonderer Vehemenz an etwas herangeht, wird er oder sie besondere Kraft haben. In diesem Sinne; übe den Yoga Löwen öfters als Asana und brülle ab und zu mal wie ein Löwe und zeige, dass du dich für die gute Sache einsetzen kannst.
Alle Variationen und weitere Informationen zu Löwen findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Yoga Löwe Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Yoga Löwe.
Klassifikation von Yoga Löwe
- Dehnungsrichtung: Yoga Löwe gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie sitzende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas.
Siehe auch
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Übungen Liste von A-Z
- Asana Liste von A-Z
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Löwe Simhasana
- Aus Jalandhara Bandha in den Yoga Löwen - Simhasana
- Brüllender Löwe
- Haltung des Löwen
- Kniender Löwe mit erhobenen Händen - Simhasana
- Löwe aus dem Lotus - Simhasana
- Löwe aus dem sitzenden Lotus - Simhasana
- Löwe aus der Katze - Simhasana
- Löwe aus der Lotus-Kobra
- Löwe aus der Stehhaltung mit gespreizten Beinen - Simhasana
- Löwe aus der Stehhaltung mit gestreckten gespreizten Beinen
- Löwe-Haltung aus der Kobra - Simhasana
- Löwe im Knien - Simhasana
- Löwe im Knien mit überkreuzten Unterschenkeln - Simhasana
- Löwe mit seitlichen Armen - Simhasana
- Löwe-Pose aus der Kniehaltung mit Händen auf dem Boden - Simhasana
- Löwe-Stellung aus der Lotus-Kobra - Simhasana
- Löwe aus dem Frosch Simhasana
- Simhasana Meditation
- Stellung des Löwen
- Stiller Löwe
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